七種培養態度的方法，能為你帶來平安快樂的心情。

方法一：	想得開心，作得開心，你就真的會覺得開心。
	——讓心中充滿平安、勇氣、健康與希望的思想，因為「我們的思想形成我們的人生」。
方法二：	永遠不要對敵人心存報復，那樣對自己的傷害將大過對別人的。
	——不要對敵人心存報復，因為受害最深的將是我們自己。讓我們謹記艾森豪將軍的所為：「不要在不喜歡的人身上，多浪費一分鐘。」
方法三：	克服別人不知感恩的煩惱 1. 與其擔心他人不知感恩，不如預期他不知感恩。耶穌一天救治了十個痲瘋，只有一位回來感謝衪。難道我們應該比耶穌得到更多嗎？ 2. 請謹記，尋求快樂的唯一途徑是不預期他人感恩。付出僅為享受施與的快樂。 3. 請謹記，感恩是一種需要培養的品德，希望兒女們知恩，就必須訓練他們成為感恩的人。
	——請謹記 1. 耶穌一天救治了十個痲瘋，只有一位回來感謝衪。難道我們應該比耶穌得到更多嗎？ 2. 心境保持愉快的唯一方法是不預期他人感恩——只為施與的快樂而付出。 3. 請記住，感恩是需要培養的美德，希望孩子們感恩，我們就必須日常訓練他們。
方法四：	盤算你所得到的恩惠——而不要去點數你的煩惱。
	——盤算你所得到的恩惠——而不是你的煩惱。
方法五：	切勿模仿他人。發掘自我，並作自己吧。
	——不要模仿他人。認清自己並作你自己，因為「無知的人才會嫉妒，而模仿無異於自殺。」
方法六：	命運交給你一個酸檸檬，你得想辦法把它作成可口的檸檬汁。
	——命運交給你一個酸檸檬，想辦法把它作成檸檬汁。——設法從失敗中獲益。
方法七：	忘卻自己，多對別人感興趣。每天作一件能帶給他人喜悅的事。
	——忘掉自己的不快——設法為他人創造喜悅。「善待他人時，也正是對自己最好的昤候。